Tratamento do vício: por que a terapia comportamental é importante?

 

Quer se trate de álcool, tabaco, medicamentos prescritos ou drogas ilegais, o vício é um problema sério e debilitante. Só os custos combinados de saúde chegam a aproximadamente US $ 160 bilhões por ano, chegando a US $ 700 bilhões devido a crimes e perda de produtividade. O vício em drogas, álcool ou medicação prescrita afeta aproximadamente 23 milhões de americanos, com outros 40 milhões sendo dependentes de tabaco; no entanto, apenas uma fração daqueles procuram tratamento ou tentam parar. 

 

Embora existam muitas maneiras de quebrar esses hábitos, muitas pessoas acham que apenas a desintoxicação ou a reabilitação serão suficientes. Embora isso possa ser suficiente para alguns, muitos não conseguem ver a importância da terapia comportamental durante e após o tratamento. 

 

Prevenção de Recaída

 

Naturalmente, o principal objetivo do tratamento é garantir que um adicto pare permanentemente de usar a substância; no entanto, quando deixados para seus próprios dispositivos, os pacientes correm um grande risco de recaída. A verdade é que não importa quanto tempo tenha sido, os indivíduos sempre serão viciados. Isso significa que qualquer oportunidade de usar a droga pode criar desejos ou desejos poderosos. 

O tratamento é um processo para toda a vida - um processo possível através da terapia comportamental. Ao oferecer ajuda moral e psicológica confidencial e consistente, os dependentes têm uma estrutura de apoio para lidar com a tentação. 

 

Ensinando Comportamentos Saudáveis

 

Muitos viciados confiam no tabaco, drogas e álcool como forma de aliviar o estresse, socializar ou “se divertir”. Embora superficialmente eficaz, essa “solução” temporária não faz nada para resolver problemas, e certamente não é o melhor passatempo. Felizmente, a terapia comportamental ajuda a ensinar a esses indivíduos novas formas de lidar com o estresse e incentivar a busca por novos hobbies. 

 

Com o aconselhamento, os recuperados podem identificar melhores hábitos que se ajustem às suas ações e preferências pessoais. Por exemplo, os pacientes podem descobrir que gostam de esportes ou se exercitam para aliviar o estresse. Eles também aprenderão a evitar situações sociais envolvendo o uso de drogas e, se necessário, cortarão os laços com as pessoas que agravam o problema.

 

Permanecendo no caminho certo

 

Persistência, consistência e força de vontade são fundamentais para permanecer limpo; No entanto, é arriscado simplesmente assumir que os adictos podem avançar por conta própria. Muitos planos de tratamento exigem modificações comportamentais específicas e assistência médica. 

A terapia comportamental ensina a responsabilidade, ajudando os pacientes a permanecerem focados em seu plano de recuperação. 

 

Combatendo Atitudes Negativas

 

A doença mental é um fator determinante significativo para o abuso de substâncias. Muitas pessoas recorrem às drogas e ao álcool como uma maneira de lidar com problemas como ansiedade ou depressão. Como suas vidas e saúde pessoal sofrem, o mesmo acontece com seu estado mental.

Simplesmente parar o uso de drogas pode eliminar o problema do vício, mas está longe de ser uma solução permanente. Os adictos em recuperação precisam de uma maneira de quebrar os problemas psicológicos subjacentes que desencadeiam seu vício. A terapia comportamental pode ser bastante eficaz para ajudar as pessoas a mudar suas atitudes, fornecendo as ferramentas e o tratamento necessários para combater as doenças mentais e reduzir as chances de uma recaída.

O vício é um problema que precisa ser resolvido o mais rápido possível. Quanto mais tempo alguém espera, mais a sua vida física e social sofre. Através de um programa abrangente de tratamento e terapia comportamental, os adictos terão mais facilidade em superar o problema.